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Mittwochsmeditation

Viktoria Hammon, Positive Selbstgespräche für jeden Tag

»Die größte Entscheidung Deines Lebens liegt darin, dass Du Dein Leben ändern kannst, indem Du Deine Geisteshaltung änderst.« Albert Schweitzer, Deutsch-französischer Arzt und Pazifist Selbstbestimmt zu leben und so zu handeln, dass wir weder unsere Mitmenschen noch Ereignisse, noch Umstände oder gar das Wetter verantwortlich für Missgeschicke machen, ist eine Frage des Bewusstseins. Wir sind immer wieder Anfechtungen ausgesetzt, die uns um unsere gewohnte Gelassenheit bringen. Es kann daher sehr hilfreich sein, eine geistige Begleitung zur Stärkung der Wahrnehmung zu haben.

Sonstiges:

Aus: Konflikte auflösen Das Prinzip der 5 Fragen, S. 194

Bücher

Konflikte auflösen

Das Prinzip der 5 Fragen

Konflikte auflösen nach dem Prinzip der 5 Fragen ist ein holistisches Tool zur umgehenden Auflösung von akuten und schwelenden Konflikte. Es ist sowohl als Selbsthilfe-Tool als auch für ein effizientes Konfliktmanagement für Coaches und Berater einsetzbar.

Fachartikel

Die Wahrheit über unterbewussten Stress

Stressquellen entddecken und auflösen. Wie oft durchdenken Sie Vergangenes oder machen sich Sorgen über Versäumtes? Oft? Das sind nichts weiter als „Nachrichten“ von gestern mit negativer Wirkung: Sorgen ziehen Befürchtungen nach sich und enden im schlechten Gewissen.

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