Buchbar als Trainer

"Mehr Kompetenz im Umgang mit Stress"

Thorsten Friese ist der perfekte Experte für: Stressbewältigung, Achtsamkeit im Leben, MBSR Berlin
Beschreibung

Mehr Zufriedenheit, mehr Gelassenheit,
mehr Kompetenz im Umgang mit Stress.

Das alltägliche Leben ist voll mit Anregungen und Impulsen. Belastungen entstehen sowohl im Privaten, im Beruflichen, im Verein, in der Freizeit. Mit Achtsamkeitsübungen und einem regelmäßigen Training gelingt es besser mit diesen Belastungen umzugehen und einen "kühlen" Kopf zu bewahren.
Ich begleite Sie beim systematischen Training des Geistes, um bewusst und gezielt die Lebensqualität zu verbessern. Das kann mehr Klarheit, Freunde und Kraft in Ihr Leben bringen und Sie lernen, sich wieder mehr mit Ihren inneren Ressourcen zu verbinden.

Erfahrungen & Bewertungen zu achtsamkeit-im-Leben
Zielgruppe

Meine Angebote richten sich an Unternehmen, Verbände, Sportvereine und Institutionen.

Ausbildung
zertifizierter MBSR-Lehrer 2016 - 2017
MBCT-Lehrer
Sport Mental Coach
Sprachen
Flagge - deutsch
Trainerbeschreibung


Spezifische Trainerdaten wurden von Thorsten Friese noch nicht hinterlegt.

Impressum

Inhaltlich verantwortlich gemäß TMG:

Thorsten Friese
Allee der Kosmonauten 115
12681 Berlin
Tel.: 030 - 6920 1514 0
eMail: info@thorstenfriese.de

Kontakt

achtsamkeit-im-Leben

Thorsten Friese
Allee der Kosmonauten 115
12681 Berlin

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