"Raus aus Deinem Kopf- rein in Dein Herz! Hinein in die Liebe und in das Bewusstsein. Dann spürst Du eine größere Gelassenheit, Lebensfreude, Selbstwert und Leichtigkeit in Deinem Leben."
Du suchst unterhaltsame und einzigartige Trainings / Workshops in einer entspannten, familiären Atmosphäre für mehr Gelassenheit & weniger Stress?
Dann bist Du bei mir genau richtig.
Mein Anspruch ist es, dass die TeilnehmerInnen schnell erste Erfolge spüren und diese auch nachhaltig leben.
Du suchst eine unterhaltsame, inspirierende und einzigartige Rede zu den Themen Gelassenheit, Stressabbau und Selbstwert?
Dann bist Du bei mir genau richtig.
Die ZuschauerInnen werden besondere AHA-Momente erleben, Freude spüren und wertvolle Impulse mit nach Hause nehmen.
Du suchst ein einzigartiges und inspirierendes Coaching für mehr Gelassenheit & weniger Stress?
Dann bist Du bei mir genau richtig.
Du bekommst von mir Impulse und Übungen, welche einen sofortigen Effekt für Dich haben. Zudem begleite ich Dich dabei, Deine gewünschten Lösungen zu finden.
Julian Kramer ist der perfekte Experte für: Gelassenheit , Stressabbau, Selbstwert
Beschreibung
Hi,
schön, dass Du auf meinem Profil bist. :)
WAS ICH MACHE
Als zertifizierter Coach, staatlich anerkannter Film-Schauspieler (Diplom) und mehrfacher TV-Schauspieler (u.a. "Der Lehrer" und "WAPO Duisburg") unterstütze ich UnternehmerInnen, Selbstständige, Führungskräfte und engagierte MitarbeiterInnen dabei, spürbar mehr Gelassenheit statt Stress in ihrem Beruf und privaten Leben zu gewinnen. 🧘♂️🚀
Viel Herz, Empathie, Offenheit, Ehrlichkeit, Begeisterung, Humor und Respekt zählen zu meinen wichtigsten Werten.
Erfahre endlich das Geheimnis, wie leicht es ist, mit nur wenig Zeitaufwand gelassen und voller Energie zu sein - ohne ständige innere Unruhe und Erschöpfung.
MEINE MISSION
Mein Warum ist es, mehr Gelassenheit, Empathie, Lebensfreude, Bewusstsein, Frieden und (Selbst-) Liebe in die Welt zu bringen. Ich liebe es Menschen dabei zu helfen und zu begeistern ihrem Herzen und ihre wahren Träume zu folgen, um sich dabei selbst zu verwirklichen.
Gelassene Grüße,
Dein Julian
FEEDBACK EINES ERFOLGREICHEN MANAGERS ÜBER MICH:
"Das war das Coaching meines Lebens. Es hat mir viele Jahre an Vorsprung gebracht und mir viel verschwendete Energie, Leid und Stress erspart. Noch nie in meinem Leben habe ich so eine große Veränderung innerhalb weniger Monate erlebt. 1 Stunde Coaching bei Dir waren wertvoller als 10 Stunden Coaching bei meinem letzten (wesentlich älteren) Coach. Ich konnte spürbar meine Gelassenheit, Energie, Lebensfreude und mein Selbstwert erhöhen."
Emotionen als Kraftquelle - Wie Du mit Gelassenheit Deine Gefühle meisterst und Dein volles Potenzial entfaltest mit einem Coach und TV-Schauspieler
In diesem Workshop gebe ich Dir konkrete praktische Übungen und Impulse für mehr Gelassenheit, innere Ruhe, inneren Frieden und Lebensfreude mit an die Hand.
Zudem wird Dein Umgang mit unseren (vor allem negativ empfundenen) Gefühlen trainiert. Du lernst Deine Gefühle anzunehmen und die kluge Botschaft in ihnen zu erkennen.
Du erfährst, wie Du Stress, Druck und die Herausforderungen im Leben leichter bewältigst. Dein Stress wird (wissenschaftlich bewiesen) spürbar reduziert.
Auch berichte ich von meinen Erfahrungen als TV-Schauspieler und lasse emotionale Übungen aus dem Schauspiel mit einfließen.
Im Ergebnis wirst Du eine größere emotionale Stabilität haben d.h. Du kannst Deine Emotionen leichter regulieren und verspürst mehr innere Ruhe sowie Glücksgefühle in Deinem Leben.
Raus aus Deinem Kopf, rein in Dein Herz: Die wichtigste Reise Deines Lebens zu mehr Gelassenheit, Lebensfreude und inneren Frieden mit einem professionellen TV-Schauspieler und Coach 
In diesem Workshop gebe ich Dir konkrete praktische Übungen und Impulse für mehr Gelassenheit, innere Ruhe, inneren Frieden und Lebensfreude mit an die Hand mithilfe von Herzkohärenz.
Herzkohärenz bedeutet, dass unser Herz in Balance mit unserem Gehirn ist. Wir bringen unsere Aufmerksamkeit u.a. durch unsere Atmung und Vorstellung in unser Herz hinein.
Die meisten Menschen sind nämlich zu sehr in ihrem Kopf und grübeln ständig. Ihr Kopf und Herz sind im Ungleichgewicht.
Im Ergebnis spürst Du eine größere Lebensfreude, Gelassenheit, Frieden und Leichtigkeit in Deinem Leben. Dein Stress wird (wissenschaftlich bewiesen) spürbar reduziert. Zudem bekommst Du eine stärkere Verbindung zu Deinem Herzen und Deiner inneren Stimme.
Raus aus Deinem Kopf, rein in Dein Herz: Die wichtigste Reise Deines Lebens zu mehr Gelassenheit, Lebensfreude und inneren Frieden mit einem professionellen TV-Schauspieler und Coach 
In diesem Vortrag erfährst Du die wichtigste Reise Deines Lebens, welche nur paar Zentimeter weit weg ist.
Die Reise in Deinem Inneren von Deinem Kopf hinein in Dein Herz.
Du bekommst konkrete praktische Übungen und Impulse für mehr Gelassenheit, innere Ruhe, inneren Frieden und Lebensfreude mit an die Hand mithilfe von Herzkohärenz.
Herzkohärenz bedeutet, dass unser Herz in Balance mit unserem Gehirn ist. Wir bringen unsere Aufmerksamkeit u.a. durch unsere Atmung und Vorstellung in unser Herz hinein.
Die meisten Menschen sind nämlich zu sehr in ihrem Kopf und grübeln ständig. Ihr Kopf und Herz sind im Ungleichgewicht.
Im Ergebnis spürst Du eine größere Lebensfreude, Gelassenheit, Frieden und Leichtigkeit in ihrem Leben.
Dein Stress wird (wissenschaftlich bewiesen) reduziert.
Emotionen als Kraftquelle - Wie Du mit Gelassenheit Deine Gefühle meisterst und Dein volles Potenzial entfaltest mit einem Coach und TV-Schauspieler
In diesem motivierenden Vortrag gebe ich Dir konkrete praktische Übungen und Impulse für mehr Gelassenheit, innere Ruhe, inneren Frieden und Lebensfreude mit an die Hand.
Zudem wird Dein Umgang mit Deinen (vor allem negativ empfundenen) Gefühlen trainiert. Du lernst Deine Gefühle anzunehmen und die kluge Botschaft in ihnen zu erkennen.
Du erfährst, wie Du Stress, Druck und die Herausforderungen im Leben leichter bewältigst. Dein Stress wird (wissenschaftlich bewiesen) spürbar reduziert.
Auch berichte ich von meinen Erfahrungen als TV-Schauspieler und lasse emotionale Übungen aus dem Schauspiel mit einfließen.
Im Ergebnis wirst Du eine größere emotionale Stabilität haben d.h. Du kannst Deine Emotionen leichter regulieren und verspürst mehr innere Ruhe sowie Glücksgefühle in Deinem Leben
Meine Coachings
Bei meinen einzigartigen Coachings benutze immer die individuellen Methoden, die zu Dir, Deiner Situation und Deinem Ziel passen, damit Du den schnellsten und nachhaltigsten Erfolg in Deinem Leben erzielst.
Viele meiner Methoden sind wissenschaftlich belegt durch Studien.
KONKRETE ERGEBNISSE MEINER KUNDEN
✅ Deutlich mehr Energie
✅ Innere Ruhe & Gelassenheit
✅ Laserscharfer Fokus & größere Produktivität
✅ Mehr Lebensfreude & Leichtigkeit
✅ Bessere Gesundheit & besseres Wohlbefinden
✅ Tieferer & erholsamerer Schlaf
✅ Gestärktes Selbstwertgefühl & Selbstvertrauen
✅ Starke Widerstandsfähigkeit (Resilienz)
✅ Mehr Zeit für Dich, Deine Familie, Freunde & Hobbys
✅ Deinem Herzen und Deiner inneren Stimme folgen
✅ Auflösung negativer Glaubenssätze und energetischer Blockaden
Arbeitsweise
Ich verbinde wissenschaftliche Methoden (u.a. aus der positiven Psychologie, Achtsamkeitsforschung, Hypnose, Quantenphysik und dem Systemischen Coaching) mit spirituellen Ansätzen und meiner Erfahrung als TV-Schauspieler.
Meine bisherigen Kunden beschreiben meine Arbeitsweise so: Ehrlich, emphatisch, humorvoll, kreativ, einzigartig, authentisch, begeisternd, motivierend, inspirierend, emotional.
Zielgruppe
UnternehmerInnen, ManagerInnen, Führungskräfte, Selbstständige, engagierte Angestellte / MitarbeiterInnnen
Trainerbeschreibung
Du suchst unterhaltsame und einzigartige Trainings / Workshops in einer entspannten, familiären Atmosphäre für mehr Gelassenheit & weniger Stress?
Dann bist Du bei mir genau richtig.
Mein Anspruch ist es, dass die TeilnehmerInnen schnell erste Erfolge spüren und diese auch nachhaltig leben.
| Gründung der Expertentätigkeit: | 2016 |
| Unterstüzende Online-Medien: | Ja |
Nutzung unterstützender Online-Medien
Wenn gewünscht ist, dann biete ich Audiodateien (z.B. Meditationen, Hypnosen), Worksheets/Worbooks oder Videos zur Vertiefung der Inhalte an. Auch ein Live-Online-Webinar oder ein persönliches Coaching via Zoom sind möglich.
Eine nachhaltige Veränderung und die Zufriedenheit meiner TeilnehmerInnen liegen mir sehr am Herzen.
Ich möchte die Erwartungen nicht (nur) erfüllen, sondern übertreffen.
Wünsche an Auftraggeber
Respekt, Offenheit, Ehrlichkeit, Pünktlichkeit, Freude, Freundlichkeit und Zuverlässigkeit zählen zu meinen wichtigsten Eigenschaften, welche ich ich mir auch von meinen Mitmenschen wünsche.
Ansonsten bin sehr umgänglich und bodenständig. Ich erwarte keine übertriebenen Sonderwünsche.
Das gesamte Profil als Trainerprofil ansehen. Rednerbeschreibung
Du suchst eine unterhaltsame, inspirierende und einzigartige Rede zu den Themen Gelassenheit, Stressabbau und Selbstwert?
Dann bist Du bei mir genau richtig.
Die ZuschauerInnen werden besondere AHA-Momente erleben, Freude spüren und wertvolle Impulse mit nach Hause nehmen.
| Gründung der Expertentätigkeit: | 2016 |
| Bühnenerfahrung bis Teilnehmerzahl | 250 |
Wünsche an Auftraggeber
Respekt, Offenheit, Ehrlichkeit, Pünktlichkeit, Freude, Freundlichkeit und Zuverlässigkeit zählen zu meinen wichtigsten Eigenschaften, welche ich ich mir auch von meinen Mitmenschen wünsche. Ansonsten bin sehr umgänglich und bodenständig. Ich erwarte keine übertriebenen Sonderwünsche.
Das gesamte Profil als Rednerprofil ansehen. Coachbeschreibung
Du suchst ein einzigartiges und inspirierendes Coaching für mehr Gelassenheit & weniger Stress?
Dann bist Du bei mir genau richtig.
Du bekommst von mir Impulse und Übungen, welche einen sofortigen Effekt für Dich haben. Zudem begleite ich Dich dabei, Deine gewünschten Lösungen zu finden.
| Gründung der Expertentätigkeit: | 2016 |
| Coaching wird angeboten über: | persönlich, Videokonferenz |
| Hat eine fundierte Coaching-Ausbildung und nimmt regelmäßig Supervision in Anspruch: | Ja |
Wünsche an Auftraggeber
Respekt, Offenheit, Ehrlichkeit, Pünktlichkeit, Freude, Freundlichkeit und Zuverlässigkeit zählen zu meinen wichtigsten Eigenschaften, welche ich ich mir auch von meinen Mitmenschen wünsche. Ansonsten bin sehr umgänglich und bodenständig. Ich erwarte keine übertriebenen Sonderwünsche.
Das gesamte Profil als Coachprofil ansehen.Impressum
Verantwortlich für den Inhalt nach § 55 Abs. 2 RStV
Julian Kramer
Kontakt
Julian Kramer
Marienstraße 2B
50825 Köln
E-Mail: info(at)juliankramer-coaching(dot)de
Mobil: 015151171224
