Buchbar als Trainer

"Qigong ist gut für Körper, geist und Seele"

Ich zeige sanfte und leicht nachzumachende Übungen, die für Entspannung sorgen, die Koordination verbessern und gut für Schultern und Rücken sind.

Beschreibung

Die Qigong-Übungen haben vielseitige Wirkungen, denn sie:

Sorgen für Entspannung
Stärken den Rücken
Kurbeln das allgemeine Wohlbefinden an
Verbessern das Gleichgewicht und die Koordination
Sind eine sanfte Methode um Körper, Geist und Psyche in Einklang zu bringen

Die 18 Übungen des TaiChi Qigong

Shibashi 1 - gesundheitsfördernde Übungen für das allgemeine Wohlbefinden.


Arbeitsweise

Gruppen bis 15 Personen, gern in der freien Natur

Zielgruppe

Es gibt keine Altersbegrenzung
Man kann im Stehen oder Sitzen üben (keine Bodenübungen - außer beim "stillen Qigong")
Bequeme Kleidung reicht vollkommen aus

Ausbildung
Lehrerin der Deutschen Qigong Gesellschaft e.V. 2015 - 2017
Kursleiterin Waldbaden 2018 - 2018
ReHa-Sport (B-Trainer) 2012 - 2013
Berufliche Stationen
Selbstständig als Trainerin bei verschiedenen Anbietern 2010 - heute
Sprachen
Flagge - deutsch
Mitgliedschaften
Deutsche Qigong-gesellschaft 2016 - heute
Trainerbeschreibung

Ich zeige sanfte und leicht nachzumachende Übungen, die für Entspannung sorgen, die Koordination verbessern und gut für Schultern und Rücken sind.


Gründung der Expertentätigkeit:2010


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Impressum

Cornelia Wriedt
Hainholz 6
16928 Pritzwalk
Tel.: 03395 304531
Handy: 0171 6139235
www.komm-nach-draussen.eu
www.cornelia-wriedt.de
ralco(at)t-online.de

Kontakt

Qigong-Lehrerin

Cornelia Wriedt
Hainholz, 6
16928 Pritzwalk

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