Claudia Moser

Persönlichkeitsentfaltung

Sie suchen nach Impulsen oder mehr Klarheit zu einer bestimmten Thematik? Sie sind sich nicht sicher, ob das Bisherige noch Bestand hat oder man etwas Neues wagen sollte? Sie haben sich "festgefahren" und suchen nach einer Lösung? Sie sehen sich vor einer wichtigen Herausforderung und wollen diese bestmöglich meistern?

In einem Coaching unterstütze ich Sie dabei, die Potenziale Ihrer Persönlichkeit zu entfalten, damit Sie Lösungen finden, spüren, was wesentlich und wichtig für Sie ist, Ihren Handlungsspielraum erweitern und Orientierung und Sicherheit finden.

Lampenfieber

Gute Auftritte brauchen Lampenfieber, denn es sorgt für Konzentration und innere Spannung.

Wenn ausgeprägtes Lampenfieber jedoch zur Belastung wird und schon die Vorbereitung auf einen Auftritt darunter leidet oder dann, wenn es darauf ankommt, kein klares Denken möglich ist, ist es sinnvoll herauszufinden, wie man dieses hohe Maß an Nervosität eigentlich zustande bringt.

Häufig sind belastende Emotionen oder einschränkende Denkmuster wie Vorwürfe, Erwartungen oder Loyalitäten aktiv. Diese zu lösen und damit für ein hilfreiches Ausmaß an Lampenfieber zu sorgen ist Ziel des Coachings.

Konfliktmanagement

Im Einzelcoaching: Fällt es Ihnen schwer, bei Konflikten einen kühlen Kopf zu bewahren? Ein Coaching unterstützt genau das. Sie können herausfinden, worum es wirklich geht bei einem Konflikt und welche Rolle Sie darin spielen. Mit diesem Wissen ist der Schritt zur Lösungsfindung anschließend nicht mehr groß.

Im Teamcoaching: Konflikte in Teams sind häufig komplex, weil gleich mehrere Menschen darin verstrickt sind. Als neutrale, externe Person kann ich unvoreingenommen mit allen Beteiligten sprechen und gemeinsam beleuchten, worum es wirklich geht. Dies erfolgt sowohl in Einzelcoachings als auch im Team. Mein Ziel ist es, zwischen den Kontrahenten einen aufrichtigen Austausch zu fördern. Das stärkt die Beziehungen und schafft die Grundlage für nachhaltige Lösungen.